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老年人穿平底鞋伤身

生理角度来讲人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足。这也是老年人站立或行走时间过长，容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛的主要原因。若经常穿平底鞋，有可能会

布尿布VS纸尿裤，哪个更实用

布尿布和纸尿裤，哪个更实用呢？使用尿布的4大理由：理由1　安全、无刺激尿布都是用棉布做的，对宝宝来说，是绝对安全，没有刺激的。质量靠不牢的纸尿裤，会刺激宝宝小屁屁，还长出“红屁屁”来。理由2　随时关注及时更换给宝宝用尿

女性痛经的护理方法主要有哪些

女性”痛经”的护理方法有安歇？这一点大家应该把握，只有把握了女性痛经的护理方法，才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟女性痛经的护理方法有哪些呢？接下来我们就来专业解读一下。女性痛经的护理方法：1、”疼痛”发作

面筋是什么面筋的三种家常做法

对于吃过以面筋为食材制作的美食的人来说，其对于面筋是什么的问题仍然十分好奇，其实，面筋就是用面粉和水、食盐制作而成的一种食物，对于想要亲手制作面筋美食的人来说，下面本文就为大家支招三种面筋的家常做法。面筋是一种植物性蛋白

良性前列腺增生有何临床表现

中医理论认为，慢性疾病的发生都是有与“虚瘀”证所致，不同疾病的发病机制不同，其“虚瘀证候”也不相同，相同的证候可以同样治疗，不同的证候采用不同的治疗方法。”前列腺增生”是中老年男性的常见慢”性病”，在中医理论中属于“癃闭

如何抵御红眼病的侵袭夏季预防红眼病的误区？

夏季是“”红眼”病”的高发季节，所以在这炎热的季节里“红眼病”的来袭一定要引起高度警惕。然而过激的防范和对红眼病认识的不够，常令不少闻“红眼”色变的人意外“中招”。如何抵御红眼病的侵袭1、在“红眼病”高发季节，要养成良好

乳腺炎也可以用仙人掌敷推荐乳腺炎食疗偏方

”乳腺炎”作为一种妇科疾病，更多发生在哺乳期的女性之中，这样，不仅让妈妈难受，更是让哺乳期的宝宝得不到母乳的营养，带给妈妈们精神上的”焦虑”，因此，患有乳腺炎的妈妈要积极治疗，今早摆脱乳腺炎的困扰，给宝宝健康的营养。下面

女乒世界杯：日本女乒两将出局朱雨玲刘诗雯有望会师决赛

昨日，2019女乒世界杯开幕式在四川省体育馆举行。国际乒联主席托马斯·维克多、中国乒协主席刘国梁高度评价成都对乒乓球运动的普及、推广和提高作出的努力。刘国梁说：“感谢成都对中国乒乓球事业发展作出的巨大贡献。”在昨日进行的

培养出天才儿童，家庭环境是关键

美国儿童教育专家概括出有利于培养天才儿童的家庭环境。天才儿童常常是长子长女，或者独生子女。他们在家中享有突出的地位，得到父母更多的激励。天才儿童生长在活泼有趣、充满刺激的环境中。他们的家里摆满了书，他们可以听到无穷无尽的

宝宝拥有好习惯将一生受益

关于幼儿被性伤害的事件经常有发生，告诉孩子身体哪些部位是隐私部位，如何保护好自己的隐私部位，是爸爸妈妈应该重视并要做好的事情。我在进行儿童性健康教育的研究中，积累了一些经验，爸爸妈妈们和幼儿园老师可以参考和借鉴：在一张纸

黄种人近视眼的发病率最高？

”近视”眼是”屈光不正”的一种，由于不良的用眼习惯增多，导致近视眼的发病率也逐年上升，特别是青少年。有关资料显示，近视眼发病率达33.6%，而青少年的发病率一直高居不下。在我国，近视眼的发病率为33.6%，青少年一直是重

适量饮用米汤有助预防儿童便秘

大人乱吃东西会便秘，妈妈们给宝宝吃了不合适的食物也会惹来便秘。解决这种便秘并不困难，吃奶的宝宝便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤水（沥去米汤中的饭粒）就可以了，也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。

老年性白内障症状是什么?

白内障在我们生活中是比较高发的一种疾病了，这种疾病给很多老年人带来了很大的麻烦，因为老年人本身行动就非常不方便，如果患上了白内障那就是雪上加霜，下面我们就先来了解一下老年性白内障症状是什么？第一、核性白内障核性白内障是老

一起来制作果蔬汁

韭菜果汁原料：韭菜、疲萝、草莓、橘子各300克，柠檬汁15克，冰水适量。做法：先将韭菜洗净，切碎，草莓洗净，去绿色托叶。菠萝去此，切小块，橘子去膜、籽。然后分别用消毒过的纱布揭晓压汁液；接着将全部汁液混合加入柠檬汁，放入

快速鉴别白内障的方法

一般来讲，白内障患者主要是老年人，因为伴随着年龄的增大，人体的晶体功能也出现了衰退.但也有些疾病和白内障的症状比较相似。一、要注意晶体生理性老化与老年性白内障的区别正常的晶体位于眼内的前段，是透明的，如果它变得混浊而不

治疗风寒感冒?这十款食疗药膳最有用

现如今，越来越多的人在平时出现感冒的症状后，都能够从自己对感冒的了解上，及时的辨别出自己所患的是哪种类型的感冒，以便尽快的进行对症治疗，而风寒感冒，就可以采用以下十款食疗药膳进行医治。风寒感冒的食疗方法第一：葱醋粥材料：

为早泄患者准备的十个食疗方

1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。3、羊肾1对，肉苁蓉1

阳痿，你找上未婚男子了吗？

有很多未婚男人由于各种原因引起阳痿等病，例如：手淫、自慰、平常生活中由于没能得以满足等原因。造成他们身心上的不健康。在医学上，阳痿是指阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起时间短，以致不能完成性生活的情况。从这一点来说，未婚男子还

中医三法巧治乳腺增生助患者早日康复

近年来，随着生存环境的变化，女性”乳腺增生”发病率上升很快。患者可出现”乳房疼痛”、肿块等，以下3种中医特色疗法可在一定程度上改善乳腺增生的症状，帮助患者早”日康””复”。中药内服法中药：紫花地丁60g、蒲公英60g、牡

冬季饮食调养有三宜

冬寒时节，机体处于封藏状态，阳气不致妄泄，脾胃机能亦较健旺，因此，这时正是养阴滋补的大好时机。中医认为，“秋冬养阴”，既不宜食用生冷之品，也不宜食用燥热之品，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。如甲鱼、黑木耳、藕、芝麻

丹参泡水喝的禁忌

丹参又名赤参，紫丹参，红根等，中药名，为唇形科植物丹参。的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国大部分地区都有分布。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛

玫瑰茶功效玫瑰茶搭配什么喝最合适

通常我们大家都知道喝茶是一种非常好的习惯，并且对我们的身体是有非常多的好处的，而现在市面上茶叶的种类是非常多的，那么玫瑰茶功效？玫瑰茶搭配什么喝最合适？玫瑰茶功效玫瑰花茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。日常饮用玫

秋葵很贵吗看了你就明白

秋葵不算很贵，属于中等价位的蔬菜，正值秋葵旺季的时候秋葵也才几块钱一斤，是人人都吃得起的。秋葵很贵吗秋葵不算很贵。一般都是几块钱一斤，才上市的时候大概是20块钱左右。秋葵之所以贵，是因为秋葵喜欢高温，所以在南方比较常见，

新生儿母乳喂养

由于我国实施计划生育，做母亲的大多是初为人母，对新生儿的喂养知道很少，现在谈谈怎样喂养才是最佳方案。开奶时间应尽早。最新研究证明产妇母乳经新生儿吸吮后即会下奶。故应在出生后半小时内尽早母乳喂养。此举不仅仅是因为初期的母乳

牛蒡茶有什么功效作用和饮用禁忌尽进来看看就知道

随着人们生活水平的提高，越来越多的朋友开始关注自我身体养生了，有的人喜欢喝一些中药养生茶，其中牛蒡茶就是人们比较喜欢喝的中药养生茶之一。牛蒡茶可有很多功效和作用，不仅可以提高身体抗病能力，还能延缓衰老，但牛蒡茶虽好在喝的

花甲冷水下锅还是热水？煮花甲用冷水还是热水？

花甲一般炒之前都要先用水过一遍，这样不仅可以清除里面的泥沙，炒起来也熟的快。那么，花甲冷水下锅还是热水？煮花甲用冷水还是热水？花甲冷水下锅还是热水花甲应水开后放入，这样会张开壳。酒煮花甲的做法步骤1、备食材：花甲，葱，蒜

吃山药对胎儿有什么好处?

山药好东西，好吃营养价值又高，但是孕妇吃山药的话，对胎儿好吗？如果好的话有什么好处呢？下面我们来详细介绍下吧！吃山药对胎儿有什么好处孕妇好处孕妇在怀孕期间对营养的需求量很大，这样很容易导致孕期发胖，如果可以适当的吃山药，

夏天可以吃鹿茸吗？夏天吃鹿茸会怎么样？

鹿茸是我国中药材的一种，而且还属于比较名贵的药材品种，适合进补食用。但是鹿茸一般是冬季食用，那么，夏天可以吃鹿茸吗？夏天吃鹿茸会怎么样？夏天可以吃鹿茸吗一般来说鹿茸属于冬季进补之食品，夏天火气大，鹿茸是助阳物品，不适合在

艾叶可以洗头发吗煮艾叶水洗头发功效

艾叶是一种有着很多功效的中药材，同时艾叶的用处也是非常多的，艾叶可以内服，同时也是可以外用的，所以有不少人会用艾叶洗头发，那么我们便来了解一下艾叶可以洗头发吗？煮艾叶水洗头发功效？艾叶可以洗头发吗艾叶可以洗头。艾草是一种

淘米水加蜂蜜能去眼袋吗

如今有很多的女性朋友们为了工作总是会加班熬夜的，如果是长期的加班熬夜的话就会让自己的眼部变得特别的疲劳，会觉得自己的眼部特别的干涩，严重的女性朋友们的话还会觉得自己的眼袋变得特别的大，这样的话就会直接影响到自己的美观问题

海蜇是荤菜还是素菜？海蜇是动物还是植物？

吃过海蜇的人都知道，海蜇的味道像是凉粉凉皮，颜色透明，没有肉的质感，倒是像透明的海带一样。所以有些人就问了这海蜇是一道荤菜还是素菜呢？下面5号网小编为大家介绍海蜇是动物还是植物海蜇并不好发现它有嘴、内脏及其血液，感觉应该

黑芝麻补肾食谱，越喝越健康

中医认为，芝麻为五谷之首，具有补五脏、益气力、长肌肉、填精益髓之功效。肾主骨，黑芝麻入肾，肾气盛，骨坚硬。　中医师表示，黑芝麻之所以有补益抗衰老的作用，主要是因为其具有滋补肝肾作用。中医认为，肾为五脏之本，其中藏有推动人

毛尖过期了能喝吗没有霉变情况还是能喝的

茶叶放久了也会过期，过期的时间不长，茶叶可能没有太大的变化，如果过期的时间比较久，茶叶可能会潮湿、长霉。那么，毛尖过期了能喝吗？毛尖茶过期了能喝吗不一定。原因如下：我们都知道茶叶都有保质期，如果是在保质期内的陈茶当然是能

儿童长牙期该如何补充营养6种食物能促进宝宝长牙

随着牙齿数量的不断增多，宝宝的咀嚼能力得到长足的发展。糊糊不再适合宝宝，营养和改变食物的性状同样重要哦。当宝宝开始长牙时，爸妈可视宝宝的发育状况，准备一些半固体食物给宝宝吃。添加固体食物，每次应只尝试一种新的食物，并且由

包菜可以和土豆一起吃吗?包菜能和土豆同吃吗?

包菜和土豆是夏季人们爱吃的食物之一，帮助清热消暑提高食欲。那么包菜可以和土豆一起吃吗？包菜能和土豆同吃吗？包菜可以和土豆一起吃吗营养医师介绍包菜和土豆是可以一起吃的，食用时，或用刀切丝，或用手撕碎，稍微调拌一下生吃，可以

金莲花可以泡水喝吗金莲花可以长期泡水喝吗

金莲花实际上是一种较为常见的中药材，那么金莲花可以用来泡水喝吗？金莲花是否能够长期泡水喝呢？金莲花泡水喝有什么作用？金莲花可以泡水喝吗金莲花一般是可以直接泡水喝的。可以采用开水冲泡的方式服用，具有化痰止咳、清热解毒的作用

花菜烂了一点还能吃吗花菜有点黄了还能吃吗

花菜是我们生活中常见的蔬菜，吃起来也非常的营养健康。但是花菜的保鲜期比较短，放在家里几天就会慢慢变质，花菜烂了一点还能吃吗。花菜烂了一点还能吃吗不能。花菜只要开始出现变坏的情况的话都是不建议再继续食用的，因为这种已经

禁欲多少天能补满精子

禁欲多长时间会精满？精子从产生到成熟需要一个过程，应该在三个月左右，但是会有源源不断的精子产生、成熟。您如果想受孕的话，可以隔天进行一次性生活就可以，并且女性应该是仰卧位，这样有利于尽可能多的精子进入子宫，祝您好孕。建

金骏眉什么季节喝最好金骏眉最佳饮用时间

金骏眉是武夷山的著名特产茶叶之一，因为产地条件有限，而且生长条件得天独厚，所以十分难得。那么，金骏眉什么季节喝最好？金骏眉什么时候喝最好？金骏眉什么季节喝最好中医认为，茶也分寒热，绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、

地瓜什么时候收获地瓜几月份成熟

地瓜是一种白色的瓜类，其果实较大，果肉十分的甘甜，入口清凉解渴，可以直接食用。那么，地瓜什么时候收获？地瓜几月份成熟？地瓜什么时候收获通常来讲，地瓜都会在十月份的时候收获，不过由于各个地区种植红薯的时间不一样，所以在收获

风流果有什么功效作用风流果有什么用

风流果是常见的植物，这种植物三年才会结一次果实，果实有很多中药的药用作用，听其名我们就能了解它结的果子有滋补肾阳的作用，一起来了解它吧！风流果有什么用风流果学名厚鳞柯。有一定的补肾阳，强筋骨的效果。因为外观的特点被称为了

预防心血管疾病饮食要注意什么

古时候医疗技术与药物虽然贫乏，但过去的人身体好像没有那么多毛病；随着时代的进步，在医疗技术越来越精进的情况下，现代人却出现越来越多的慢性病，其中心血管疾病就是最典型的例子，它更是国人十大死因之一；有监于此，医院林佩蓁营养

哈密瓜和黄金瓜可以一起吃吗？哈蜜瓜的吃法

哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。那么哈密瓜和黄金瓜可以一起吃吗？哈蜜瓜的吃法。哈密瓜和黄金瓜可以一起吃吗哈密瓜可以和

树莓可以冷冻保存吗树莓可以和酸奶一起吃吗

树莓是一种非常有营养的水果，但实际上树莓是不太好保存的，很多人会将树莓放冰箱冷冻起来，那么我们在这里便要了解一下树莓可以冷冻保存吗？树莓可以和酸奶一起吃吗？树莓可以冷冻保存吗树莓可以冷冻。树莓想要长期保存，必须放到温度较

草果的副作用拒绝铁质器皿

在制作中不知道大家有没有注意平常的烹饪习惯，就拿草果来说，它是不能用铁质的器皿来装盘或者是烹饪的，这样不利于我们的身体健康。草果的副作用草果有一些副作用，为了减少草果副作用出现，那么在使用草果的时候，不管是厨房烹饪，还是

伊势鸡蛋和普通鸡蛋的区别口感比普通鸡蛋要好

我国的鸡蛋有国产的，还有国外进口的。其中国外进口的鸡蛋比较出名的就是伊势鸡蛋了。那么，伊势鸡蛋和普通鸡蛋有什么区别？哪种好？伊势鸡蛋怎么样鸡蛋的蛋清打起来有光泽度，比起普通鸡蛋有晶莹剔透的感觉，类似农场放养鸡蛋的感觉，很

元宵节的传统食物有哪些

元宵节的传统食物有哪些？元宵节是我们很重要的一个传统节日，和中国的春节，中秋节被称为中国的三大传统节日，每个传统节日都有它的习俗，元宵节的传统习俗也很多，我们今天看看元宵节的传统美食都有哪些，吃货们赶紧跟着小编一起看看吧

瓜子仁怎么做菜瓜子仁的家常做法

瓜子仁是我们经常吃的一种休闲食物，瓜子仁有很多好吃的家常做法，拿来做甜点饼干或者炒菜都可以，口里没味的时候吃瓜子是最好的。瓜子仁怎么做菜1、西兰花葵瓜子沙拉材料:新鲜西兰花350克,小个紫洋葱1个,切碎,青葡萄干3汤匙,

吃什么对大脑有好处护脑6大营养素不可缺

随着中国老年化的趋势越来越严重，日常生活中如何保健成为了大家饭后闲聊之事，而对于老年人来说大脑退化也是其中之一，而想要护脑这里推荐6大营养元素日常饮食中可以多吃。造成大脑老化的原因难道年纪越大身体就会越衰弱吗？为什么同样

土豆可以和鸡蛋一起吃吗土豆可以减肥是真的吗

土豆是我们大家很多人都喜欢吃的一种食物，而每种食物都有一定的食用禁忌的，而土豆也一样，那么我们便要了解一下土豆可以和鸡蛋一起吃吗？土豆可以减肥是真的吗？土豆可以和鸡蛋一起吃吗土豆和鸡蛋可以一起吃，不会对身体健康产生任何不

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